Sống khoẻ lâu

Trong một cuộc trò chuyện gây nhiều chú ý, TS. Rhonda Patrick (nhà sinh học phân tử, sáng lập FoundMyFitness) và TS. Derya Unutmaz (nhà miễn dịch học) đã cùng bàn về một câu hỏi mà cách đây 20 năm còn bị coi là hoang đường: liệu con người có thể sống đến 100 tuổi, hoặc xa hơn, một cách khỏe mạnh? Điều thú vị là cả hai nhà khoa học đều không nói về "thần dược". Họ nói về tốc độ phát triển của khoa học — và về những gì bạn cần làm ngay hôm nay để còn kịp hưởng lợi từ nó. "Vận tốc thoát tuổi thọ" — chúng ta đang tiến gần hơn? Khái niệm trung tâm của cuộc thảo luận là longevity escape velocity . Longevity escape velocity (vận tốc thoát tuổi thọ) là gì? Đây là thời điểm giả định mà cứ mỗi một năm bạn sống thêm, khoa học lại kéo dài tuổi thọ dự kiến của bạn thêm hơn một năm. Nói cách khác, tiến bộ y học chạy nhanh hơn quá trình lão hóa của cơ thể bạn. Ý tưởng này nghe như khoa học viễn tưởng, nhưng lập luận của hai nhà khoa học rất thực tế: chúng ta đang ở gi...