4 Cấp Độ Phòng Ngừa Bệnh Tim Mạch: Bạn Đang Ở Cấp Nào? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia Tim Mạch
Phần lớn chúng ta nghĩ về phòng ngừa bệnh tim theo kiểu «có hoặc không»: hoặc là khỏe mạnh, hoặc là đã bị bệnh. Nhưng theo hai bác sĩ tim mạch Thomas Dayspring và Dan Soffer trong podcast The Proof của Simon Hill, phòng ngừa bệnh tim thực ra có đến 4 cấp độ. Hiểu rõ mình đang ở cấp nào sẽ giúp bạn chọn đúng mức độ bảo vệ cho chính mình. Cách hiểu cũ: chỉ có phòng ngừa tiên phát và thứ phát Trước đây, y học chia phòng ngừa thành hai nhóm đơn giản. Nếu bệnh nhân chưa từng bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ hay phẫu thuật bắc cầu mạch vành nhưng có một số yếu tố nguy cơ, bác sĩ sẽ điều trị để ngăn biến cố đầu tiên. Đó là phòng ngừa tiên phát. Nếu bệnh nhân đã từng bị biến cố, mục tiêu là ngăn lần tiếp theo. Đó là phòng ngừa thứ phát. Theo bác sĩ Dayspring, cách chia này đã lỗi thời. Nhờ các công cụ chẩn đoán hiện đại, chúng ta có thể can thiệp sớm hơn và chính xác hơn rất nhiều. Cấp độ 1: Phòng ngừa nguyên thủy (Primordial Prevention) Đây là cấp độ sớm nhất, dành cho những người chưa c...